Przepisy

Kasza gryczana bezglutenowa-Musli
To pyszny przepis pełen przeciwutleniaczy! Gryka dostarcza więcej przeciwutleniaczy niż wiele innych zbóż.

Ta zdrowa zupa z kurczaka I kaszy gryczanej łączy mieszankę warzyw z kaszą gryczaną, tworząc zupę pełną smaku, tekstury I wartości odżywczych!

Jeśli szukasz zdrowej i pysznej sałatki, wypróbuj tę bezglutenową sałatkę z kaszy gryczanej!

Kasza gryczana to doskonały składnik do przygotowania bezglutenowych placków, a dodatkowo ma bardzo przyjemny orzechowy smak.

Jednym z naszych ulubionych przepisów jest to pyszne risotto, jest takie kremowe i pełne składników odżywczych, przygotowanie zajmuje około 1 godziny, ale warto!

To fantastyczny bezglutenowy chleb, który może również pomóc obniżyć całkowity poziom cholesterolu we krwi! Kasza gryczana zawiera wysoki poziom flawonoidu o nazwie rutyna, który zapobiega tworzeniu się skrzepów krwi – to kolejny powód, aby dodać kaszę gryczaną do swojej diety.

Ta domowa granola gryczana jest słodka, orzechowa i chrupiąca, a także łatwiejsza do strawienia niż tradycyjna granola.